1、抬起左腿,把它挂成弓形。弓尽可能地以直角前进。同时,右腿向后滑半步。记住要同步。2、左腿向前,右脚向后滑半...
首先,我们需要站直,双脚并拢,双手自然下垂。接着,我们向右跨出一步,右腿屈膝,左腿伸直,同时将右手抬高向前伸展,左手向后伸展。这个动作需要保持平衡,注意...
1.跳曳步舞后小腿不能上钩。2.前后腿跳的时候尽量要伸直。3.跳的时候脚别抬的太低。4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵。5.身体尽量保持直,把重心放于两腿间。6.不要...
鬼步舞基础舞步的主要有奔跑与侧滑两种。1、奔跑,这一动作是在原地滑行。动作分析:立正,将左脚抬起,脚板与地面...
鬼步舞教学基础舞步(文字版)奔跑和侧滑的个人心得:首先. 你要记得几个要点, 要记得每次一只脚都要滑两次.一只脚抬起...
1.曳步舞很简单,就由两步完成!2.跳曳步舞后小腿不能上钩!3.前后腿跳的时候尽量伸直!4.跳的时候脚别抬太低!5.落点的时候要么脚尖点要么脚掌!6.身体尽量保持直...
鬼步舞基础:RM(原地奔跑)、侧滑(shuffle)、侧拉、测点、奔跑点地。奔跑和侧滑的注意点:首先.,你要记得几个要...
两腿交替进行,呈奔跑状,同时配合手部动作。6、左右原地摇摆 又称作小步的交叉步,即左脚位置在右上角度和左下角移...
多看教学视频,有文字的那种。要达到视频里的效果那是要练几个月才能达到的。并且要坚持 问题四:求鬼步舞新手入门训练方法。~~ 搜 曳舞天下 问题五:鬼步舞一步撑...
曳步舞的新手教学的话,我给你说这么几点吧。首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种。基本动作:奔跑,侧滑,点地 花式:包括旋转,踢腿,滑步等 入门的话,肯定是从...
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